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懒人乱入

上班族健康喝水行程表

如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。 饭前喝水的六大作用 1. 提高注意力：能帮助大脑保...
zii 04月26日4,556上班族 健康5

褒贬肥瘦

零食含糖量惊人大公开

不管男生女生，我们对零食的抵抗力都超级低，特别是美美美的甜食，女生根本没辙呀！有些零食上面写着“低卡”，但是它没告诉你含有多少糖！ 根据世界卫生组织的倡议，每个成人每日摄取糖量应该少于每日摄取热量的1...
zii 06月01日2,818健康 卡路里2

零食分享

推荐一道小零食–杏仁豆腐

推荐一道小零食，虽然比起很多西式甜点，它略显朴素，但是热量低营养价值也高。杏仁豆腐是特色传统名点之一，传统做法是用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名。甜杏仁有一定的补肺作用...
zii 03月01日2,058小零食 杏仁豆腐1

百草味盐焗腰果

商品名称：百草味盐焗腰果 品牌介绍：百草味坐落于风景秀丽的东方休闲之都...
zii 03月22日6,20116

食尚生活

果汁和水果有哪些区别

在一般人眼里，果汁、果蔬汁几乎和水果、蔬菜没有什么大的区别，而事实上却不是这个样子的。果汁虽然接近水果，但果汁和水果的区别还是蛮大的，对于时下流行的品种繁多的果汁，大家不要只看它诱...
zii 10月12日4,493健康饮食 水果9