人的生活中，可能是离不开零食的！它让我们的日常生活丰富多彩、多滋多味。但是零食也是有许多副作用的，特别是对于人的健康和身材也有许多影响！需要我们特别注意！ 　　一般来说，零食主要是指人们一日三餐以外的...

推荐一道小零食，虽然比起很多西式甜点，它略显朴素，但是热量低营养价值也高。杏仁豆腐是特色传统名点之一，传统做法是用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名。甜杏仁有一定的补肺作用...