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懒人乱入

上班族健康喝水行程表

如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。 饭前喝水的六大作用 1. 提高注意力：能帮助大脑保...
4,6795上班族 健康

褒贬肥瘦

零食含糖量惊人大公开

不管男生女生，我们对零食的抵抗力都超级低，特别是美美美的甜食，女生根本没辙呀！有些零食上面写着“低卡”，但是它没告诉你含有多少糖！ 根据世界卫生组织的倡议，每个成人每日摄取糖量应该少于每日摄取热量的1...
3,0022健康 卡路里

零食分享

零食推介 Oreo Churros 奥利奥吉拿

     奥利奥新推出了一款新品：Oreo Churros 奥利奥吉拿。 什么是Churros? Churros 是西班牙文，翻译过来是「吉拿」，是一种西方常见的条状油炸食品。俗称「西班牙油条」，外面...
3,9694Oreo Churros 零食

食尚生活

食用零食的7个不宜事项

零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力？心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿...
4,4699零食 食品